E' ormai un concetto indiscutibile: migliorare ed incrementare la propria bellezza è diventato un obiettivo positivo ed importante per chiunque lo desideri, soprattutto poi se al miglioramento del proprio aspetto estetico corrisponde(come è) anche un miglioramento del benessere, della funzionalità in generale, della salute e del positivo approccio psicologico alla vita!
La GINNASTICA ESTETICA è una ginnastica utile al proprio corpo tramite la pratica di un'attività motoria basata sull'integrazione dei movimenti tipici del ballo con gli aspetti tecnici della ginnastica posturale e dello stretching, per lo scioglimento delle tensioni e lo sviluppo dell' equilibrio muscolare.
Noi proponiamo sì una sana attività fisica, ma come divertimento, in una sana ottica di consapevolezza del movimento come stile di vita.

Inizio corso: LUNEDI' 26 SETTEMBRE
Dove: Sala Coop "Gli Aceri"
Giorni: Lunedì dalle 20,30 alle 21,30
Venerdì dalle 19,30 alle 20,30

Insegnate: Kenia e Irina

PRIME 2 LEZIONI GRATUITE